Ergonomie am Arbeitsplatz umfasst viele Themen. Wichtig ist bestimmt der Bürostuhl, frei nach dem Motto: „So wie Du sitzt, so gehst Du auch“. Dazu kommt Bewegungsmangel und selten werden ernsthaft Maßnahmen ergriffen, um Fehlhaltung vorzubeugen.
Gesundes Arbeiten im Büro
Viele Stunden Arbeitszeit werden im Büro verbracht. Tipps und Erfahrungen zu stundenlangem Sitzen, arbeiten vor dem Bildschirm, allgemeiner Bewegungsmangel können gesundheitlichen Beeinträchtigungen entgegenwirken.
Ernährung im Büro
Spätestens seit dem emotional hochgekochten „Veggie-Day“ ist die Ernährung während der Arbeit ein Thema. Neben der Frage des selbstbestimmten Essens, sollten Ernährungsgewohnheiten während der Arbeit – unabhängig, ob im Home-Office oder am Arbeitsplatz grundsätzlich mal unter die Lupe genommen werden. Es geht bei dem Thema weniger ums Kochen als um gesunde und abwechslungsreiche Ernährung, auch wenn es keine Kantine gibt. Auf was Sie achten können, wenn Sie sich im Büro richtig ernähren wollen,
Respekt bei der Arbeit
Respekt ist keine Einbahnstraße. In dem Maße, in dem ein Unternehmer seinen Mitarbeitern Respekt entgegenbringt, wird er auch Respekt und Anerkennung erfahren. Ein Arbeitgeber kann noch mehr tun und erzielt
Büroeinrichtung & junge Unternehmen
Geburten sind meistens schwer und zäh. Das gilt für die biologische Geburt genauso wie für junge Unternehmen, das in seinen ersten Wochen und Monaten das Licht erblickt. In dieser Zeit geht es darum, eine Basis zu schaffen,
Der Tag des Rückens – (zu)viel am PC eine Strapaze für den Rücken
Der „Tag des Rückens“ am 15. März macht wieder einmal bewusst, welche Belastungen der Rücken im Alltag insbesondere bei überwiegend sitzender Tätigkeit ausgesetzt ist. Doch ist der Rücken nicht das einzige Kriterium, das Sie bei einer ergonomischen Ausstattung berücksichtigen sollten.