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Archiv für die Kategorie ‘Gesundes Arbeiten im Büro’

Was bedeutet für Sie Zeit: Einengung oder Chance?

31. Dezember 2017 verfasst von Astrid Radtke

Statt die Weihnachtszeit mit übertriebenem Geschenkeeinkauf zu verbringen, setzt es sich immer mehr durch, gemeinsame Zeit zu verschenken. Kein Abhetzen für Geschenke oder stundenlanges Plätzchenbacken, um dann froh zu sein, dass nach den Festtagen endlich wieder Ruhe einkehrt. Daran zeigt sich, dass Zeit inzwischen recht kostbar und für manche sogar fast unbezahlbar geworden ist. Lesen Sie den ganzen Artikel… »

Treffpunkt Küche – auch im Büro

11. September 2017 verfasst von Astrid Radtke

Sie kennen das, vor allem wenn Sie unter den letzten Gästen eines Festes sind und noch helfen alles in die Küche zu tragen. Und plötzlich sitzen die letzten Gäste in der unaufgeräumten Küche zusammen, essen noch etwas und führen gute Gespräche. Lesen Sie den ganzen Artikel… »

So bringen Sie Schwung in die Kaffeeküche

4. Juli 2017 verfasst von Gastautroin Sina Flicker

Ein Büro ohne Kaffee? Schwer vorstellbar. Für manch einen sogar unmöglich. Diese zwei Dinge gehören einfach zusammen. Der Ort, an dem sich der Flurfunk bündelt, die sogenannte Kaffeeküche, ist zugleich Treffpunkt für Smalltalk und den neusten Klatsch und Tratsch. Und mit einer Tasse Kaffee in der Hand macht das Ganze noch mehr Spaß. Je größer und qualitativer der Kaffeeautomat auch sein mag, die interessanten Rezepte neben den klassischen Cappuccino oder auch Amerciano entstehen oft durch die Kreativität der Mitarbeiter. Lesen Sie den ganzen Artikel… »

Trinken im Büro an heißen Tagen

19. Juni 2017 verfasst von Astrid Radtke

Es ist wieder Sommer und mit dem schönen Wetter kommt die Hitze. Der Flüssigkeitsbedarf steigt. . Die Arbeit muss dennoch gemacht werden und jeder weiß: Ich muss viel trinken – sehr viel trinken. Dass diese Formel ihre Tücken hat, habe ich inzwischen in mehreren Artikeln lesen können. Deshalb hier ein paar Überlegungen, was noch zusätzlich zu beachten ist. Lesen Sie den ganzen Artikel… »

Rücken- und Nackenschmerzen im Büroalltag

27. Mai 2017 verfasst von Gastautor

Über Rücken- und andere Schmerzen im Oberkörper klagen vor allem Personen, die körperlich anstrengende Jobs ausführen. Dazu gehören zum Beispiel Maurer, Dachdecker, Gärtner oder besonders Spargelstecher. Doch auch Personen, die den ganzen Arbeitstag über am Schreibtisch und am PC sitzen, klagen sehr häufig über Verspannungen im Nacken, Rückenschmerzen oder Schmerzen in Schultern, Armen oder Händen. Ergonomische Bürostühle können zum Beispiel für die 18 Millionen Personen, die in Deutschland regelmäßig im Büro am Schreibtisch arbeiten, Abhilfe schaffen und zu einem deutlich entspannteren Arbeiten beitragen. Lesen Sie den ganzen Artikel… »


„Qualität ist der stärkste Feind
jeder Art der Vermassung.
Quantitäten machen einander
den Raum streitig.
Qualitäten ergänzen einander.”

Dietrich Bonhoeffer

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