Das Blog rund ums Büro

Bürodienstleister schreiben für Dienstleister und Unternehmen

Gesundes Arbeiten im Büro

Viele Stunden Arbeitszeit werden im Büro verbracht. Tipps und Erfahrungen zu stundenlangem Sitzen, arbeiten vor dem Bildschirm, allgemeiner Bewegungsmangel können gesundheitlichen Beeinträchtigungen entgegenwirken.

Wasserspender, Kaffeemaschine, Drucker und Co. – beliebte elektrische Geräte in einem Büro

Vom Aktenvernichter zum Wasserspender

Der Einsatz technischer Geräte ist in heutigen Büros unabdingbar. Deshalb gerhören neben der Grundausstattung zu Computer auch Laptops, Tastaturen, Monitore. Selbstverständlich benötigen Sie Drucker, Scanner und gegebenfalls Faxgeräte dazu. Aktenvernichter und weitere Geräte Sie zusätzlich in vielen größeren Büros. Letztendlich darf die Kaffeemaschine nicht fehlen, die heute vielfach noch durch einen Wasserspender ergänzt wird.
Welche elektrischen Geräte in der heutigen Zeit besonders beliebt sind, lesen Sie in diesem Artikel.

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So verbessern Sie Ihre Motivation am Arbeitsplatz

Motivation am Arbeitstplatz optisch fördern

Der Arbeitsplatz gilt für viele als Stressfaktor Nummer eins. Neben der steigenden Belastung sind Burnout und Stress häufige Krankheitsbilder. Deshalb ist es wichtig, dass Sie für Motivation am Arbeitsplatz sorgen – das gilt für Angestellte wie für Selbstständige.

Berufstätige klagen häufig über Stress, Termindruck und sogar Mobbing. Der Beruf fordert durch vielfätlige Aufgaben immer mehr heraus.

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Nackenübungen fürs Büro und einen schmerzfreien Arbeitsalltag

Wie oft hört man die Worte, man sei so unfassbar verspannt? Selten trifft man jemanden, den es in der Nackengegend nicht ab und zu zwickt. Unsere obere Schulterpartie scheint immer mehr in Stein gemeißelt zu sein, was durchaus unangenehm schmerzhaft sein kann. Durch regelmäßige Nackenübungen kann man sich allerdings davor schützen und sogar zwischendurch im Büro lassen sie sich vereinbaren, auch ohne Termine verschieben zu müssen.

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Drehteile als wichtige Komponente bei Büromöbeln

Die Einridchtung im Büro besteht aus Tausenden kleiner Teile und fixer Einrichtungsgegenstände, die keiner bewusst weiter beachtet. Da stellt sich niemand die Frage, wie diese Gegenstände gefertigt wurden und aus welchen Teilen sie zusammengefügt worden sind. Vor allem Drehteile finden Sie im Allgemeinen in Büromöbeln wie Bürostühlen, Schränken oder Schreibtischen. Warum es gerade auf manches Detail bei Büromöbeln ankommt, möchte ich im Folgenden ausführen.

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So bleiben Büroangestellte gesund

Gesundheit am Arbeitsplatz fördern

Jedes Jahr müssen Tausende Büroangestellte krankgeschrieben werden, weil das Arbeitsumfeld sie krankgemacht hat. Zu den häufigsten Ursachen für Fehltage am Arbeitsplatz zählen dabei Muskel-Skelett-Erkrankungen sowie Erkrankungen der Atemwege. Um dies zu vermeiden, sind Angestellte für sich selbst verantwortlich, aber auch der Arbeitgeber muss für ein möglichst angenehmes, gesundheitsförderndes Umfeld sorgen. Dies ist zum Teil sogar gesetzlich vorgeschrieben, zum Beispiel bei der Unfallvermeidung. Ein Büro muss so eingerichtet sein, dass Unfälle möglichst vermieden werden. Fluchtwege müssen frei sein, Notausgänge dürfen nicht zugestellt werden und Räume an sich dürfen keine Mängel haben (kaputte Fenster, lockere Fussbodenfliessen).

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