Das Großraumbüro war eine Idee aus den 60iger Jahren und kam wohl mit dem ersten Großraumbüro 1961 bei Bertelsmann auf. Die Motivation dahinter war wie heute eine wahrnehmbare Kommunikation mit dem Arbeitnehmer. Dazu kommt, Flächen besser durch bewegliche Raumteile zu nutzen, weil sie eine größere Flexibilität in der Raumaufteilung schaffen. Für die meisten Mitarbeiter bedeuten Großraumbüros jedoch zusätzlich Stress. Warum sollte es also in einem Büro mit durchsichtigen Wänden anders sein?
Gesundes Arbeiten im Büro
Viele Stunden Arbeitszeit werden im Büro verbracht. Tipps und Erfahrungen zu stundenlangem Sitzen, arbeiten vor dem Bildschirm, allgemeiner Bewegungsmangel können gesundheitlichen Beeinträchtigungen entgegenwirken.
Bildschirmarbeit
Sie sitzen jeden Tag von dem Bildschirm, sei es bei der Arbeit oder weil Sie sich in sozialen Netzen austauschen. Der Kontakt mit einem Bildschirm bzw. dem Display ist also nicht immer mit Bildschirmarbeit verbunden. Für Ihre Augen ist es aber immer Arbeit, egal ob Sie auf den Monitor schauen oder auf ihrem Display die neuesten Nachrichten abrufen.
Der Tag vor dem Bildschirm ist also allgemein lang und in der Freizeit häufig noch nicht beendet. Dass dabei von Zeit zu Zeit der „Durchblick“ verloren geht, hat verschiedenen Gründe.
Arbeitszeiten – Ist der Acht-Stunden-Tag überholt?
Eine der wichtigsten Errungenschaften während der industriellen Revolution war die Einführung eines regelmäßigen Arbeitstages. Die Arbeitszeiten wurden seither im kürzer, die Ruhezeiten und Freizeit treten in den Vordergrund. Der Arbeitstag und Freizeit nehmen Rücksicht auf die eigenen Bedürfnisse sowie die der Familie und dem persönlichen Umfeld.
Wasserspender, Kaffeemaschine, Drucker und Co. – beliebte elektrische Geräte in einem Büro
Der Einsatz technischer Geräte ist in heutigen Büros unabdingbar. Deshalb gerhören neben der Grundausstattung zu Computer auch Laptops, Tastaturen, Monitore. Selbstverständlich benötigen Sie Drucker, Scanner und gegebenfalls Faxgeräte dazu. Aktenvernichter und weitere Geräte Sie zusätzlich in vielen größeren Büros. Letztendlich darf die Kaffeemaschine nicht fehlen, die heute vielfach noch durch einen Wasserspender ergänzt wird.
Welche elektrischen Geräte in der heutigen Zeit besonders beliebt sind, lesen Sie in diesem Artikel.
Nackenübungen fürs Büro und einen schmerzfreien Arbeitsalltag
Wie oft hört man die Worte, man sei so unfassbar verspannt? Selten trifft man jemanden, den es in der Nackengegend nicht ab und zu zwickt. Unsere obere Schulterpartie scheint immer mehr in Stein gemeißelt zu sein, was durchaus unangenehm schmerzhaft sein kann. Durch regelmäßige Nackenübungen kann man sich allerdings davor schützen und sogar zwischendurch im Büro lassen sie sich vereinbaren, auch ohne Termine verschieben zu müssen.